¿Cómo ser resiliente? Juega
Tiempo de lectura: 6 minutos El juego nos ofrece la oportunidad de desarrollar habilidades que se asocian con altos niveles de resiliencia. Así que si
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Tiempo de lectura: 4 minutos La gratitud no solo te abre las puertas en las relaciones interpersonales, también te hace más resiliente.
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Tiempo de lectura: 6 minutos Estar desempleado puede implicar sentirnos bajo una gran presión. La resiliencia es una capacidad humana que actúa como factor
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Tiempo de lectura: 7 minutos El desempleo puede tener efectos poco lindos en el cerebro y la salud, afortunadamente existen habilidades humanas, como la
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Tiempo de lectura: 5 minutos
Sea que tengamos un conflicto con otras personas en el trabajo, con otras organizaciones o con los clientes, nuestra respuesta a esa experiencia tiene un rasgo en común: una respuesta neurobiológica. Ante el conflicto la Resiliencia es indispensable.